Ooolasz ~ Olaszország - az én szememmel és fényképezőgépemmel

~ Élmények, tapasztalatok, pillanatok ~ "Az embernek ott van az igazi otthona, ahol a természettől kedvet és bátorságot nyer önmagához." Németh László

Dia boszikonyhája

Gasztroblogom. Kotyvasztok, de megesszük :)

Diana Műhelye

Csak alkotok - varrok, horgolok, hímezek, csipkézek, gyöngyözök, stb, stb, stb...

Natura - Természet, élővilág, gyógymódok - test és lélek - kívül és belül

"Inkább vannak rózsák az asztalomon, mint gyémántok a nyakamban " ~Emma Goldman

Dia világa - Lélek'zem

"Ha megszeretlek, kopogtatás nélkül bejöhetsz hozzám, de gondold jól meg, bántana, ha azután sokáig elkerülnél." József Attila

Legfrissebb a gasztroblogomon:

Legfrissebb a műhelyemben:

2011. január 10., hétfő

A bálnák gyógyítanak?

Drága egyetlen barátnőm ültette a bogarat a fülembe, és úgy éreztem, hogy ennek muszáj utánajárnom. Az köztudott és elfogadott dolog, hogy a delfinek gyógyító hatással bírnak az ember szervezetére, de a bálnákról eddig csak azt tudtam, hogy különleges énekük van. 
Nos, lássuk, mire jutottam!

Spirituális úton közelítve , az eredet:

"... Egyszer, sok ezer évvel ezelőtt, amikor az idő nem volt fontos, a Teremtő elhozott egy gyönyörű vidéket, amit a Föld síkján még sosem láttak azelőtt. Annak a közepén, amit ma Csendes-óceánnak hívnak, egy csodálatos helyet alkotott meg a hajdani patakoknak, bőséges tavaknak, fenséges hegyeknek és zöldellő völgyeknek...
... Így, ezen a helyen elkezdődött a Teremtő fejlődő energia erőinek utazása a ti földi síkotokon, amit néhányan egy nap Mu-nak, mások pedig Lemuriának hívnak....
 ... Az első teendő a Lemuriából származó ismeretek tárolása volt. Összehívták a gyűlést, a Bálnák Tanácsának nagy összejövetelét. Az oltalmazók, a látók, az angyalok, és más világokból származó királyok és királynők szintén részt vettek az egyik legnagyobb találkozón, melyről valaha is hallottunk, illetve melyet valaha is láttunk. Ezen a találkozón, a bálnák ezt mondták az emberi fénynek: „Megtartjuk fényeteket az elkövetkezendő időkben, mert oly nagy méltósággal kezeltetek minket, és meghagytátok nekünk a szabadságot, hogy úszhassunk az óceánban tisztán és szabadon. Megtesszük ezt, mert most utunk fényetek megtartása azért, hogy az evolúciótok következő szintjére fejlődjetek.”...
. ... A bálnáknak ezt mondták: „Ti lesztek a mi fényünk őrzői. Ha mindig megtartjátok tudásunkat, látni fogjuk, hogy útjaitok a vizekben mindig nyitva állnak számotokra, amíg részünkről ez lehetséges, de értsetek meg valamit, bálna barátaim: a nap el fog érkezni, amikor nem a tengerek isteneinek, hanem valami másnak fognak tekinteni titeket. A nap el fog jönni, amikor vadászni fognak rátok.” A bálnák mélyen elszomorodtak. Tudták azonban, hogy ez egy jó dolog. Tudták, hogy mit kell tenniük. Annak érdekében, hogy az emberi világ fejlődjön, nekik is fejlődniük kell. Ily módon az egyezség megszületett....

.... A bálnákban és a delfinekben található a nagy többsége annak az ismeretanyagotoknak, mely szükséges világotok átalakítási folyamatához.....  "

Forrás:
© Kahu Fred Sterling
Contact: Lightways Publishing,
3075 Kalihi Street, Suite 101, Honolulu, Hawaii, 96819, USA
Lightways@Kirael.com; www.Kirael.com
Tel: + 808 952-0880
A magyar nyelvű fordítás forrása: http://univerzumitudatossag.blogspot.com/

Akit érdekel a teljes cikk, itt találhatja meg : Utazás Lemuriából Atlantiszba   
http://univerzumitudatossag.blogspot.com/2009/08/utazas-lemuriabol-atlantiszba.html

Találtam még néhány magyar nyelvű oldalt, ám azok inkább a delfinekről írtak, így azután inkább áttértem a külföldi oldalakra. Itt sokkal többen írnak a bálnákról.

Például Ken Moorin arról ír, hogy amikor visszatért Irakból a szolgálatból, akkor nagyon depressziós és beteg volt, elment Maui-ra, ahol részt vett egy bálna figyelő túrán. Ezen a túrán teljesen elbűvölték a hatalmas és csodálatos lények. Visszatérte után gyakran kapott meditációiban gyönyörű üzeneteket a bálnáktól, melyek segítségével meg tudott gyógyulni. 
Élményeit könyvbe foglalta, amit sajnos egyenlőre csak angol nyelven lehet megvenni itt:
 Ken Moorin: Healing Whales  (Gyógyító bálnák ) http://www.amazon.com/gp/product/0981754805

A cikk Ken Moorintól itt olvasható :  A gyógyító bálnák csodája  
http://ezinearticles.com/?The-Miracle-of-the-Healing-Whales&id=4552906


Az Articlesbase oldalán egy nagyon tartalmas cikket találtam, mely arról szól, hogyan változtatta meg a cikk írójának a gondolkodását, érzelmeit egy bálnával való találkozás. Nagyon találó, ahogy zárja a cikkét: 

... Amikor az emberek bemennek a vízbe, és úsznak a delfinekkel és bálnákkal, ők már soha többé nem lesznek ugyanazok. Ők nem mehetnek vissza élni a régi életmódjukat. Az emberek emlékeznek arra, hogy ez  többet jelentett nekik. Rájönnek, hogy a teljes élet célja az, hogy az életet mélyebben kell élni , teljes mértékben, szenvedélyesen és vidáman.

Élet egyszerűen nem azt jelenti, élni nélküle.Az élet  jelentése  egy bizonyos rezgési frekvencia, amely vonz mindent, ami ugyanezen a frekvencián rezeg. Ez az üzenetük a delfineknek, a bálnáknak és az összes nagy szellemi mestereknek. És ez tényleg működik!
(A fordításom nem a legjobb, de a lényeg ez. )
 http://www.articlesbase.com/self-help-articles/dolphins-and-whales-gateways-to-healing-269729.html


Nagyon örülnék , ha többet is megtudhatnék erről a témáról. Mindent összegezve arra jutottam, hogy ha meditatív állapotban tudjuk fogadni a bálnák gyógyító frekvenciájának rezgései, akkor ráhangolódhatunk a gyógyító energiákra.

Ha tévednék, vagy valaki bővebb ismeretekkel rendelkezik ebben a témában, akkor nagy örömmel venném, ha átadná nekem az ismereteit.

Találtam néhány csodálatos videót, melyeken élvezhető a bálnák hangja, éneke. Fogadjátok szeretettel !

 Bálna éneke 2008.  - fantasztikus videó hangfelvétel .



Bálnák éneke



Bálnák, delfinek, csakrák



2011 a bálnák éve lesz 


A National Geographic fotósa  felfedi titkait a Hawaii hosszúszárnyú bálnáknak. Menj egy csodálatos bálnales túrára Mauira >>> http://www.articlesbase.com/videos/5min/21294038

 Végezetül egy gyönyörű nyugtató relaxáló zenét választottam. A bálnák éneke itt háttérbe szorul, de csodálatosan egészíti ki a zongora hangját. Remélem, Nektek is tetszeni fog annyira , mint nekem :)

Bálna dal szerenád


2011. január 9., vasárnap

Dr Doreen Virtue : Csakra tisztítás

Check out this SlideShare Presentation:

2011. január 8., szombat

DASH diéta étrend - 6. nap


6. nap tápanyagai:
Kalória: 1.939
Kalória telített zsír: 6% -
Szénhidrát: 268 g -
Összes zsír: 58 g
Koleszterin: 171 mg
Fehérje: 105 g -
Zsírból származó kalóriát tartalmaz: 27%
Nátrium: 1.671 mg
Kalcium: 1210 mg
Telített zsír: 12 g
rost 36 g
Magnézium: 548 mg

A napi menühöz tartozó receptek:
Fűszeres sült hal


1 lazac (vagy másmilyen hal) filé
1 evőkanál olívaolaj 
1 teáskanál csípős fűszerkeverék, só 

 1. Melegítsük elő a sütőt. Egy jénai tálat kenjünk ki vékonyan olajjal (ecsettel).
2. A halat mossuk, és  és szárítsuk is meg, majd helyezzük az edénybe. Keverjük össze az olajat a fűszerrel, és kenjük rá a halra.
3. Fedetlen sütjük forró sütőben 15 percig, illetve amíg a hal puha lesz. Négy darabra vágjuk, és rizzsel tálaljuk. 

A Fűszeres sült hal  tápanyagai, és információi:
  4 személyre
Tálalási méret:
1 darab

Minden egyes adag rendelkezik:
Telített zsír: 2 g -
Fehérje: 23 g
Rost: 0 g
Koleszterin: 63 mg
Szénhidrát: 23 g
Kalória: 192
Nátrium: 50 mg -
Kálium: 560 mg
Zsír: 11 g 


Újhagymás rizs


4 és fél csésze főtt  rizs
erőleves, sótlan
¼ csésze zöld hagyma, apróra vágott 

 1. Főzzük meg a rizst  sótlan erőlevesben.
 2. Keverjük össze a főtt rizst az újhagymával.
 3. Tálaljuk úgy, hogy egy csészényi rizst óvatosan  ráborítunk a tányérra. 

Az Újhagymás rizs  tápanyagai, és információi:
5 személyre
Tálalási méret:
1 csésze

Minden egyes adag rendelkezik:
Kalória: 200
Nátrium: mg-18
Fehérje: 5 g -
Összes zsír: 2 g
Kalcium: 23 mg
Szénhidrát: 41 g
Telített zsír: 0 g -
Magnézium: 77 mg
Kálium: 92 mg
Koleszterin: 0 g -
Rost: 6 g -

A DASH diéta egy speciális vérnyomás csökkentő diéta, bővebben itt írtam róla  >>>

A DASH diétával kapcsolatos információk összegyűjtése,  lefordítása, és kiegészítése az én munkám, melybe rengeteg energiát és időt fektettem, ezért más weboldalakra átmásolni, és a fotókat felhasználni  TILOS . Kérlek, hogy a weboldaladon csak a cikkek címét és a cikkekre mutató  url címet tüntesd fel. Ez a felhívás a nem online használatra is vonatkozik.
Köszönöm !

DASH diéta étrend - 5. nap


5.nap tápanyagai:
Kalória: 1.976
Szénhidrát: 275 g -
Kalória telített zsír: 5%
Összes zsír: 57 g
Fehérje: 111 g -
Koleszterin: 158 mg
Zsírból származó kalóriát tartalmaz: 26%
Kalcium: 1470 mg
Nátrium: 2.373 mg
Telített zsír: 11 g
Magnézium: 495 mg
Kálium: 4769 mg
Rost: 30 g

A napi menühöz tartozó receptek:

Tonhal saláta

6-oz dobozos tonhal
½ csésze nyers zellerszár, felaprítva
1/3 csésze zöld hagyma, felaprítva
6 és fél evőkanál majonéz, zsírszegény

1. Szétnyomkodjuk a tonhalat  egy villával.
2. Hozzáadjuk a zellert, a hagymát, a majonézt és alaposan keverjük össze. 

A Tonhal saláta  tápanyagai, és információi:
5 személyre
Tálalási méret:
½ pohár 
 
Minden egyes adag rendelkezik:
Kalória: 138
Koleszterin: 25 mg -
Fehérje: 16 g
Zsír: 7 g -
Nátrium: 171 mg
Szénhidrát: 2 g -
Telített zsír: 1 g
Rost: 0 g
Kálium: 198 mg 



Pulyka fasírt


Itt egy egészségesebb változat.
40 dkg sovány darált  pulyka
½ csésze zabliszt, 
1 nagy tojás 
1 evőkanál hagyma, apróra vágva
¼ csésze ketchup 

1. Minden összetevőt alaposan összekeverünk .
2. Cipóban serpenyőben sütjük szép pirosra.
3. 5 szeletre vágva tálaljuk. 

A Pulyka fasírt tápanyagai, és információi:
5 személyre
Tálalási méret:
1 szelet

Minden egyes adag rendelkezik:
191 Kalóriával
Koleszterin: 102 mg
Fehérje: 22 g
Összes zsír: 7 g -
Nátrium: 205 mg
Szénhidrát: 9 g -
Telített zsír: 2 g -
Rost: 1 g
Kálium: 268 mg

A DASH diéta egy speciális vérnyomás csökkentő diéta, bővebben itt írtam róla  >>>

A DASH diétával kapcsolatos információk összegyűjtése,  lefordítása, és kiegészítése az én munkám, melybe rengeteg energiát és időt fektettem, ezért más weboldalakra átmásolni, és a fotókat felhasználni  TILOS . Kérlek, hogy a weboldaladon csak a cikkek címét és a cikkekre mutató  url címet tüntesd fel. Ez a felhívás a nem online használatra is vonatkozik.
Köszönöm !

DASH diéta étrend - 4. nap


4.nap tápanyagai:


Kalória: 2.024
Szénhidrát: 279 g -
Összes zsír: 59 g
Fehérje: 110 g -
Zsírból származó kalóriát tartalmaz: 26%
Kalcium: 1417 mg
Telített zsír: 12 g
Magnézium: 538 mg
Kalória telített zsír: 5%
Kálium: 4575 mg
Koleszterin: 148 mg
Rost: 35 g
Nátrium: 2.312 mg

A napi menühöz tartozó receptek:   
Spanyol rizses csirke   
 

1 csésze vöröshagyma, felaprítva
¼ csésze zöld színű paprika
2 tk növényi olaj
1 lehet (8 oz) paradicsom *
1 tk petrezselyem, felaprítva
  ½ teáskanál fekete bors
1 ¼ teáskanál fokhagyma, összenyomott
5 csésze főtt barna rizs ( sótlan vízben)
3 ½ csésze csirkemell (főtt, csont és bőr nélkül, kockára vágva )



1. Egy  nagy serpenyőben megpirítjuk a  hagymát olajban, hozzáadjuk a zöld paprikát, és sütjük 5 percig közepes lángon.
2. Hozzáadjuk a paradicsomot és a  fűszereket
3. Végül hozzáadjuk a főtt rizst és a csirkét. is, és összesütjük rövid ideig. 



A Spanyol rizses csirke tápanyagai, és információi:
5 személyre
Tálalási méret:
1 ½ csésze

Minden egyes adag rendelkezik:
Koleszterin: 80 mg -
Kalória: 428
Nátrium: 341 mg
Összes zsír: 52 g
Rost: 8 g -
Telített zsír: 2 g -
Fehérje: 29 g
Szénhidrát: 35 g -
Kálium: 545 mg

A DASH diéta egy speciális vérnyomás csökkentő diéta, bővebben itt írtam róla  >>>

A DASH diétával kapcsolatos információk összegyűjtése,  lefordítása, és kiegészítése az én munkám, melybe rengeteg energiát és időt fektettem, ezért más weboldalakra átmásolni, és a fotókat felhasználni  TILOS . Kérlek, hogy a weboldaladon csak a cikkek címét és a cikkekre mutató  url címet tüntesd fel. Ez a felhívás a nem online használatra is vonatkozik.
Köszönöm !

2011. január 7., péntek

Lasagna - gyurmából

Egy nagyon aranyos tutorialra bukkantam, amit muszáj megosztanom veletek. Igaz nem kötődik szorosan a nyelvtanuláshoz, de az olasz étkezési kultúrát juttatja eszembe, így mindenképpen idekívánkozik !
Remélem, Nektek is tetszik!

Courtesy Cost Analyzer - web server analysis

Csak óvatosan, az aurád megmutatja igazi lényedet

Check out this SlideShare Presentation:

Selva Raja Yesudian: Jóga-sport dióhéjban

Check out this SlideShare Presentation:

Eckhart Tolle : Az Örökkévaló Megérintése

Check out this SlideShare Presentation:

Eckhart Tolle: A most hatalma a gyakorlatban

Check out this SlideShare Presentation:

Eckhardt Tolle: A most hatalma

Check out this SlideShare Presentation:

Eckhart tolle kísérő

Check out this SlideShare Presentation:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...